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学习舞蹈遇到瓶颈怎么办?五个方法帮你摆脱瓶颈期!

发布时间:2019-09-02   来源:中影人艺考

  最近总有舞蹈生询问小编一个问题,练舞很勤奋但是却感觉不到进步,该怎么办?其实,这种情况是很常见的,只是舞蹈生在学习舞蹈的过程中遇到了瓶颈期而已,在这种时候如果不主动积极地去应对,那么你只能停止不前!下面就为大家分享五个方法,帮大家摆脱瓶颈期!

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  1、聊聊天,取取经

  当低迷、迷茫的时候,就和身边舞蹈班的同学、朋友聊聊吧,他们一定会给你鼓励的,尤其是和学长学姐们多取取经,他们都是过来人。

  2、舞蹈视频&音乐,内心升华

  强迫自己只能造成反作用,不如去找找精彩的舞蹈视频或者听听优美的舞曲,或许会重新点燃你舞蹈的激情,放松一下自己,不要为了提升而去提升。

  3、你需要认识自己

  不要因为舞蹈而去舞蹈,要把自己的心境打开。因为喜爱,而不是为了完成任务。自己的缺点,自己的误区,都需要不断的改正,磨合。

  4、或许你可以跟老师和父母聊聊

  遇到什么困难和问题,自己憋在心里很难受,不如考虑和长辈说说。能够缓解自己的压力,还能拉近与他们的距离。长辈们的建议很重要。

  5、不是不努力,是你内心不够强大

  自己起的比鸡早,睡的比狗晚,没日没夜的在练功房里扣动作,结果就是不能如愿达到自己的期望目标。其实或许只是因为你内心不够强大,机械式的训练,可能只是徒劳无功。

  好了,关于解决舞蹈生摆脱瓶颈期的方法就全部为大家介绍完了,希望这些方法能对舞蹈初学者有很大的帮助!如还有其它舞蹈方面的问题,可继续关注本站了解更多!

  说明:文章内容来源网络整理仅供参考,如有侵权请联系删除 (QQ:1624823112),谢谢。

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