播音主持早功如何练?

2021-06-24

来源：中影人教育

　　很多同学会问播音专业早功练习就是早晨大声的背绕口令吗?其实并不是。出早功不是你早早起床，跑两圈，喊两嗓子就算是出早功了。早功是有他的顺序和道理的，盲目的去喊去练还有可能会练坏嗓子。

　　电影《霸王别姬》里出现过这样的场景，

　　一群戏班子的学员站在一个湖边，双手叉腰，

　　大声朗读项羽的《垓下歌》，

　　“力拔山兮气盖世，骓不逝兮可奈何”

　　........

　　无论刮风还是下雪，从小到大，始终坚持。

　　老一辈的艺术家称这个为“吊嗓子”，

　　是很多从事播音行业不可或缺的基本功。

早功练习

　　1、在练声时不要一直盯着手中的稿件，要看一眼书中的材料，抬头把声音送到正前方远处，这时候眼神坚定，有交流感，好像在跟远处的朋友说话

　　2、千万不要至低头看稿子和自己说话，这样的练声是无效的，播音主持和表演的交流的呈现都是面对受众的，眼睛是心灵的窗户，眼神可以很好的表情达意，所以不要忽视眼神练习。

　　肌肉部分：

　　1、提颧肌：

　　10次，10秒，手辅和自行交替进行。

　　2、咧唇：

　　双唇紧闭，噘起，再向两边伸展(30次)

　　3、转唇：

　　左右转唇，8*8拍，30秒

　　4、合口左右撅唇：

　　双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压，重复10次。10次(左、右为一次)，30秒。

　　5、喷唇

　　双唇紧闭，将唇的力量集中于嘴唇中间三分之一的部位，唇齿相依，不裹唇，阻住气流，然后突然连续喷气出声，发出P、P、P的音，重复20次。

　　6、撇唇

　　双唇后闭紧向前噘起，然后向左歪、向右歪、向上抬、向下压，重复10次。

　　7、绕唇

　　双唇闭紧向前撅起，按着顺时针或者逆时针方式绕圈，每个方向重复绕5圈。

　　舌头

　　PART/03

　　1、顶腮：30次，30秒。

　　2、转舌：8*8拍，1分钟。

　　3、伸卷舌：20次，20秒。

　　4、立舌：10次，

　　5、弹舌

　　就像逗小孩儿一样，用舌头发出“哒、哒、哒”的声响，可以自己打着节奏，然后跟着节奏弹动，连续弹动30秒。

　　开口腔

　　PART/04

　　1、大家在开口腔时，要注意打开口腔内部，而不是张大嘴巴。张大嘴巴只会把音发得越来越浊，并且严重影响面部的美观。在中国人的传统审美中，好看的是樱桃小口，千万不要练成“血盆大口”。

　　2、如果找不到开口腔、挺软颚的感受，先试着打一个哈欠，发出的音是接近口腔打开的“a”音的，大家可以根据这个音找打开口腔的感觉。

　　这也相当于播音里每天必做的早功练习，

　　主要练习咬字、气息、发声。

　　说明：文章内容来源网络整理仅供参考，如有侵权请联系删除 (QQ:1624823112)，谢谢。

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