高中想自学舞蹈该怎么开始?

2021-10-27

来源：中影人教育

　　有同学说想自学舞蹈，如果可以不受时间地点的限制，按照自己的学习进度，同时又有最好的老师给我指导，还有来自全国各地学员一起学习，费用也不高，那该多好啊!那么要怎么样开始呢?零基础自学可以吗?我学的比较慢可以吗?........

自学舞蹈

　　健康的心态 - 最重要

　　无论舞蹈的学习是否成功，都没有必要太纠结，舞蹈是生活中的一片浪花，在某一个时间它带给你快乐，舞蹈也是生活的一部分，它带给你精彩、快乐和健康。

　　基础的练习 - 舞蹈的根基

　　从最基础的舞蹈动作开始学习，反复练习，熟练再熟练，必须不断的钻研基础和提高难度。世界摩登舞大师，法比奥说：基本功就那么多，但却是你一辈子也学不完的，舞蹈的枯燥与痛苦一大半都因为它，但它却是你进步的基础

　　对于刚入门的学习者，最好有专业的老师指导，一定要选择会教的老师。而不是说在多短时间内可以学会多少成品舞，入门时，记住学的不是动作有多少，而是你的基础，各个方面的基础培养。

　　科学的训练教材 - 自学的关键

　　随便在网上看到一个舞蹈，这个也想学，那个也想学，盲目性的练习只会让你的学习越来越离谱。最终浪费很多时间，知识的积累也不够完善和扎实。

　　舞蹈需要基本功，学习知识需要教材。一套有体系的课程，专业的讲解，完善的训练设计。由浅入深，从基本动作，到组合练习，循序渐进。将每一个动作学好学透。马斌老师开发的这套课程，恰好就做到了这些体系的核心关键，高质量的教材出品，是值得学习收藏的经典教材。

　　进度学习 - 按照自己的节奏，不急不躁

　　每个人的基础，对知识的理解，甚至每个动作的难以程度，都会因人而异。放心担忧和急躁，跟随自己的节奏，踏踏实实练好每一个节点，你会真真切切的感受到自己的进步。

　　视频教程，可以根据自己的学习时间，学习进展，反复观看视频。如同老师在你身边，反复的讲解，直到你学会并理解。按照自己的进度学习，进步也会更快。但如何才能学的更好呢?

　　记录时光 - 分享学习的体验

　　自己练习时，要面对镜子跳舞，方便自己纠正动作，同时对照视频里的讲解，不断强化记忆动作的细节。反复练习的同时，可以录制自己的动作视频，分享给在线学习群组的老师和同学，互相鼓励，分享学习心得。

　　所谓一个人学，学的快。一群人学，会学的更好

　　老师指点 - 再次提升的重要催化剂

　　一个老师或指导者将是促使舞者改变和成长的重要催化剂，他们能让你客观的意识到自己在技术和知识上的缺陷。老师的作用是他们往往能让你避免容易犯的错误，知道如何帮你绕开自己曾走过的弯路或陷阱。

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提高班

开班时间：滚动开班

课程特点：该课程主要针对有一定专业基础的学员，学习周期一个月即240个课时，授课主要讲授专业提升遇到的难题。
冲刺班

开班时间：滚动开班

课程特点：该班型开设在校考前，针对往期学习中的系统课程查漏补缺，并对2025年的考试押题，模拟测试等。
无忧班

开班时间：滚动开班

课程特点：基础班+提高班+冲刺班三合一班型，系统学习专业知识，确保基础扎实和提高专业能力，冲刺名校更加有保障。
精品小课

开班时间：在校期间

课程特点：专业一对一，面对面，采用个性化教学，针对学员个人学习中遇到的难题，系统化讲解。
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