小女孩要不要学习舞蹈呢？

2021-09-08

来源：中影人教育

小女孩要不要学习舞蹈呢？是很大家长在纠结的一件事，身边也有很多的家长把孩子送去学舞蹈。的确，学习舞蹈的孩子体态挺拔，气质出众，身体协调性也比较好。但是，是否3岁5岁的孩子就能随随便便下腰、劈叉和倒立呢？过早进行专业的舞蹈训练是有很大安全风险的。因为学舞导致膝盖半月板撕裂和瘫痪的新闻时有发生。那么，孩子几岁开始学舞比较合适？学太早会受伤吗？今天就来给大家介绍一下吧。

什么下腰，劈叉，立脚尖，统统不存在的！

可虽然孩子们没有学到什么很厉害的动作，但是你会看到7-9岁的孩子整个身体的感觉会变得不一样了，她们和一般的孩子相比，体态更轻盈和修长、动作也更优雅，有韵律感。

对于不懂舞蹈的家长来说，一提到舞蹈，脑子里一定想到的都是电视里的，舞台上的，那些好像有很厉害的动作的画面，所以我们非专业人士对舞蹈会经常有一个很大的迷思，那就是学舞蹈=学舞蹈动作，而且能做难度越大的动作，舞就跳得越好。

这真是误会了舞蹈，舞蹈它不是杂技也不是体操，它更多的是一种身体美的体现，而各种舞蹈动作，只是表现身体美的途径而已。舞蹈所包含的内容其实包括很多方面，譬如说，美感，韵律感，身体的表现力，柔韧度，等等等等，而动作，只是其中的一部分而已。

你会发现，同样一个简单的动作，不同的人做出来的感觉是不一样的，有的人做出来就显得那么身姿曼妙，让人有美的享受，有的人做出来却显得非常僵硬不协调，哪怕看上去姿势都做到位了也依然不美。

所以说，舞蹈所要学习的内容是多方面的，更多的是训练对体态的控制和对形体美的感知，至于学多少动作，动作又有多大难度，在孩子还小，身体能力没那么强的时候，是最不重要的，重要的是要学会一种“舞蹈的感觉”。

所以回到我们一开始学到的那个问题，孩子学舞蹈几岁开始比较好？

如果你的目的是让孩子学习如何把动作做得美妙优雅，学习对音乐节律的感知，学习肢体的艺术表现力，学会在舞蹈中获得快乐，那多小年纪学都没问题，基本会走路就能学。

但是如果你把学习舞蹈的重点，放在孩子学会的动作和难度上面，希望孩子赶紧学会劈个叉，下个腰，显得很厉害的样子，那……至少学龄前不要考虑了。

小孩子看上去身体是很柔软，那是因为他们的骨头没有长成，骨头的数量比成人多很多，还有很多软骨组织，所以显得柔软，但是你不能因此就认为，这个身体就应该趁着小时候柔软去使劲儿去压去掰。因为小孩子身体的柔软，和舞蹈演员的柔软是两码事。

舞蹈演员的身体之所以看上去柔软，是因为她们常年的拉伸练习，把韧带拉伸的很柔软松弛，而不是把骨头练软了，而拉伸韧带，得需要有足够的肌肉力量作为保护才可以。

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