舞蹈艺考生高考前需要准备什么
2019-12-28
来源：中影人教育
2020年新一轮“艺考”即将来临，艺考生的第二轮最重要考试即将开场，决定你是否能进理想中的高校就看此一发了。希望同学们都好好做好准备，毕竟，这也是人生中的一个战场。
先做好以下准备：
着装准备
女生：
体操服、芭蕾裤袜、芭裤、
舞蹈练功上衣、舞蹈练功裤、
无皮头软底舞鞋、剧目或组合的服装及道具
男生：
舞蹈练功上衣、芭裤（长）、
舞蹈练功裤、无皮头软底舞鞋、
剧目或组合的服装及道具
（建议：裤袜、舞鞋等易消耗的产品建议多准备一点，道具最好准备两份，以防训练时的磨损）
发型准备
女生：
盘头，不要有刘海和乱发
准备啫喱水、结实橡皮筋（黑色）、
一字卡（黑色）、发网（黑色）多准备一些
男生：
干净的短发，刘海尽量不要超过眉毛
可准备啫喱水定型
考试基本内容
1、软开度：
竖叉（两边）、横叉、
搬控腿（前、旁、后）、下腰
2、基本技巧：
跳：
小跳、中跳、大跳（吸撩腿起）、
凌空跃（直腿起）、双飞燕（男）、
倒踢紫金冠（女）
转：
四位转、平转、
挥鞭转（女）、旁腿转（男）
翻：
点翻（女）、串翻（女）
3个人技巧（任选）
拉腿跳（俗称撕腿跳）、后飞燕（男）、平转挂花（如平转接掖腿转、舞姿转等）、挥鞭转或旁腿转挂花、抱前腿转、抱旁腿转、抱后腿转、扫堂探海转（男）、圈平 转、点翻挂花（接吸翻）串翻挂花、圈串翻、探海翻身、蹁腿翻身、蹦子（男）、圈蹦子（男）、蛮子（蛮子即侧空翻）、圈蛮子、旋子、圈旋子、云里（云桥）、 云门大卷（男）、躺身单腿飞脚（男）、毽子、后空翻、拉拉提等等。
4、剧目或组合
准备展现自己最好舞姿的1-2个剧目（组合）
舞种可为古典舞、民族民间舞或现当代舞
1分半-3分半时长即可
5、模仿：
模仿一般为4-8个8拍
部分学校模仿考的是基训把上内容：
擦地、蹲、小踢腿等
（如中央民族大学舞蹈学院）
部分学校模仿考的是民族民间舞段模仿
6、即兴：
一种为直接即兴
考生可根据所放音乐进行判断
从而决定即兴时的情绪和动作质感；
另一种为命题即兴
也就是在直接即兴的基础上
考生即兴的内容需符合主题
即兴时可以运用考场中现有的物品做道具
（如窗帘、把杆等）
注意动作时间、空间、力量的转换
有可能的话和同一组其他考生配合即兴
保暖准备
考试正逢一年中最冷的时候
考生在考试期间一定要注意防寒保暖
无论男生、女生都准备一件
方便穿脱的长款厚羽绒服
毛衣也最好准备开衫的
等候或开功的时候都可以穿着
轮到自己考试时直接脱下就好
健康准备
1、
考前训练时避免兴奋过度、热身后、
活动开再进行训练，避免韧带拉伤；
2、
做技巧要三思而后行，想好发力方式，
准备好在做，避免骨折、软组织挫伤；
3、
需要做轨迹比较大的技巧或练剧目时注意，
看看你的周围有没有其他同学再练习，
如果有，尽量避开！在不伤害
他人的同时也要避免自己被他人所伤。
报考准备
1、
提前找好自己有意向报考的学校
查好该学校对录取考生文化、
专业的要求，向之努力！
2、
报考的学校高、中、低档都有准备报名
首先要保底（保证自己肯定能考上其中一所学校）、
然后再求稳（在保底的基础上提高一个档次
争取考上自己理想的大学）
参加艺考的艺考生和家长都会思考两个问题：
如何在艺考时拿到高分？
应该要考前做好哪些准备？
今天小编专门搜集了一些关于舞蹈艺考的资料，和大家一起来聊聊如何从舞蹈艺考的细节中赢高分。
另外，为了避免艺考生和家长初次面对考试时出现常识性错误，在这里分享几个舞蹈艺考中应该注意的小细节，或许对要参加艺考的孩子赢得高分有所帮助。
还没到艺考年绩的孩子和家长也可以看看，涨涨经验为未来的艺考做足准备。
细节一
一般选择高考舞蹈艺考的考生，基本功是最最重要的。
国内各个艺术院校舞蹈类的考试科目其实都差不多（除了一些专业舞蹈，比如民族舞蹈等会有一些其它要求外，离不开身体条件、舞蹈表演等科目），在我们报考前，其实只要简单查一查，备考院校的科目也可以查到，这样我们就可以提前做些准备。
具体省统考，校考的信息可以锁定中舞网，我们会第一时间更新省考，校考信息。
细节二
比如舞蹈表演科目，这样的科目一般要求考生表演时间就是3-5分钟，不会太长，剧目自选。
所以建议考生可以针对自己拿手的节目进行反复的练习，尽可能做到精益求精而且还要充分掌握细节，从服装到音乐再到道具的准备等等，都要考虑充分。
因为表演的时间有限，要尽可能把自己最好的状态充分展示给评委，也就是说不能忽视每一个细节，这样才能让评委对你留下深刻的印象。
细节三
在舞蹈艺考考试中，一般还会有一个技巧展示的环节，之所以设立这个环节就是希望考生能全面的展示自己的舞蹈天赋和基本功情况，考生在面对技巧展示环节的时候不要紧张，有一些平时做的不熟练的动作也可以展现出来。
虽然可能不到位，做的不好，但同时也让评委看到了你的潜质，反而能为评委留下很好的印象。
最后还有一点，舞蹈的学习，不可能一蹴而就，台上一分钟台下十年功，当我们选择了这个专业的时候，就要倾入我们所有的热情和汗水。
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