拉丁舞五大误区

2021-07-28

来源：中影人教育

最近几年拉丁舞因热情洋溢的艺术风格受到了越来越多人的喜爱，也有越来越多的家长把孩子送到舞蹈中心学习拉丁舞参加考级、表演和比赛。虽然拉丁舞受到很多人的喜爱，但是有很多本身不太了解拉丁舞的人，对于这个舞种可以说是存在着一些误区，今天就来给大家介绍一下吧。

1、男孩子不能学拉丁舞

这是家长们最大的误区，也是国人家长的普遍认识。学习拉丁舞不是女孩子的专利，也同样适合男孩子。拉丁舞的体能训练可以使男孩拥有健康的体魄，拉丁舞组合的学习，会让男孩有标准的坐姿和站姿，并发展其身体协调能力。拉丁舞学习还可以提升孩子的气质、形体。

2、舞伴间双手别滑动

由于拉丁舞是一种富有连贯性、节奏性的舞蹈，因此，男女舞伴间配合时需要注意彼此之间双手不能出现滑动的现象。

可能会有人不理解，认为即使滑动了一点也不会有什么影响吧？

其实不然。手部的滑动对舞伴间配合影响很大，不但影响拉丁舞应有的美感，同时，还对拉丁舞演员舞蹈时的安全造成困扰，马虎不得！

3、学动作越难越好

在孩子的身体没有发育到一定的程度时，过多的技巧和难度训练会使孩子的肌肉和骨骼超负荷，虽然强行的训练能让孩子掌握一些技巧，却对身体发育产生了巨大的影响。

对初学拉丁舞及身体发育未到一定阶段的儿童，如果很快就进入一些高难度技巧的训练，会导致身体损伤，也可能影响孩子的身高。

科学的拉丁舞课程设置都是从孩子的兴趣出发，以年龄划分，难度由浅到深，遵循孩子的身心发展规律。

4、拉丁舞扇形打开别塌腰

扇形打开是双人组合基本动作的一部分，在做扇形打开时很多人都会不知不觉的塌下腰。这完全是一种身体的本能，太多人可能自己根本都没有意识到。塌腰不但影响美感，而且会让技术动作显得很僵硬，没有连贯性。正确的扇形打开要求练习者把注意力集中在脚上，在收脚时把脚提高，之后再把重心放下。

5、维持肌肉紧张度很必要

在拉丁舞练习要求在全程中都保持肌肉的紧张度，这样做是为了保证动作具有爆发性。部分练习者为了偷懒，在做一些技术动作的时候适当的放松肌肉，这是一个坏习惯，得纠正。

很多时候拉丁舞都在被误解，其实每个正规的爱好和运动，都值得被尊重不要因为不全面的认知而否定了整个集体。拉丁舞作为一项健康的运动，也不应该受到那么多的“诟病”。相信大家如果真正学过拉丁舞，感受过拉丁舞的美，一定会改变自己的看法的。

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