播音生怎样练出好嗓子？

2022-07-13

来源：中影人教育

　　很多人认为自身嗓子条件不好、声音不好听等，想要一个好嗓子，就需要掌握合理的练习方式。怎样才能练出好嗓子?一篇简单介绍如何练好嗓子的文章，希望对大家有所帮助。

　　播音发声训练方法：

　　发音训练的第一课就是呼吸训练。说话和唱歌的发音方式是相通的。一些学习唱歌的方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说：“在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。”气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。

　　体会胸腔共鸣，将嘴巴微张，喉头处于放松状态，闭合声带，发出低音，感受胸腔震动。降低喉头位置，打牙关及上下牙槽，为口腔共鸣留出空间。摸耳根前大牙，查看是否打开，发出元音，感觉声音变化。

　　微笑说话，嘴角微微向上翘，感受到鼻翼张开。在这种情况下，会发现声音更加清亮。挺软腭，打哈欠，并长笑一声。注意放松，不能过度矫正。

　　要注意气息的问题，保证中气十足且饱满的气息。日常做一些深吸缓呼练习，说话时保持正确的状态。在大声说话时，注意保持以上几种状态，可以改善自己的声音，拥有一个好嗓子。

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　　歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。

　　其吸气要领是：吸到肺底——两肋打开——腹壁站定;

　　呼气要领是：稳劲——持久——及时补换。不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。

　　首先，把肺里的气全部呼出去，要呼的干净。

　　然后，屏住呼吸，把手按在小腹，也就是常说的丹田，用力使丹田鼓起，手要反作用在丹田上，要用力，在鼓起的时候要渐渐用力，不要一下鼓起来，从开始用力到用力到极限，大约用五秒钟时间，然后到最强的时候，持续五秒钟。

　　最后，渐渐放松，也不要一下放松，大约五秒时间，整个过程，注意不要呼吸。

　　这是一个循环，每天这样练功，两个小时，半年的时间，您的唱功一定会有所提升。但中间不要停止，特别是第一个星期的七天，一定要坚持下来。

　　下面还有一种方法跟大家介绍：其实唱歌到达一定阶段，可以说，逐渐的少用嗓子。有些人唱歌时，用手压着嗓子，不让嗓子向上，其实是有原因的。

　　但这并不是正确的唱歌方法。因为嗓子如果压低，不向上去的话，就不会唱到开叉，但是若是用手去压，就对嗓子造成一定的影响，并且也起不到实质的效果，而并非是您真正的会唱歌。但并非所有歌都要一定压住嗓子唱，如：同一首歌，女声细调版，就要将嗓子提起才会唱的那么细。

　　会唱歌的人都知道唱歌是要用气唱，而如何用气就是唱歌好坏的关键。而气又是从哪来的呢?如何练气呢?其实气是从丹田而发，而提气上冲，嗓子只是过声，并不是用嗓子用力喊，所以嗓子的使用率要比不会唱歌的人少。

　　而从嗓子过气后，冲入脑门，脑门与后脑，以及鼻发生共振，从而达到真正的唱歌。鼻音的大小可自我调整。但脑门的共振却是非常大的，若达到一定阶段，长久后，脑门就会痛。而吸气却并不需要十分急促，就像闻花香一样，轻轻的切均匀的吸气。

　　而丹田气，实际上有很多的的锻炼方法，如练武功，每天不停的唱也可以，天天象疯子一样大喊也可以。但我这里是一种大家都没听过的练气方法，用枕头(里面放满沙子)然后放在自己的小肚上，躺下练声，唱歌等。大约不久就会渐渐感觉到自己的丹田气。

　　下面也是一个比较重要常识，就是唱歌前一定要开腔。所谓开腔就是，如大喊，或是像学声乐那种吊嗓子，也就是从低音到高音。升降调。只有开腔后，嗓子才能达到比较好的状态，否则有时会有种唱不开的感觉。

　　所谓少用嗓子并非不用嗓子，而是巧用嗓子。嗓子用的巧妙，甚至可以模仿很多人的声音，因为每个人的嗓子都会有多少限制，并不能达到完全和别人一样的音调。很多地方的那种歌手，都是什么歌都可以唱，并且都很像。但实际上这样并不好，每个人都要有自己的风格。并且模仿别人的同时会伤害自己的风格，所以要坚持自己的风格。

　　好嗓子离不开平时的练习，但是要注意方式方法，否则不能取得理想的效果。也不能盲目练习，避免对嗓子造成损伤。

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