什么舞蹈最难学？

2023-03-28

来源：中影人教育

　　古典舞和芭蕾舞最难，芭蕾舞要练好最少要7年，立足尖也非常的不容易。而古典舞身体的气息和韵律也是不好拿捏得，要练好也很不容易，而且一些技巧也是非常难练的。

　　芭蕾舞是一种欧洲古典舞蹈，孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。

　　芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地，故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。芭蕾舞是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节。芭蕾艺术孕育在意大利，降生在十七世纪后期路易十四的法国宫廷，十八世纪在法国日臻完美，到十九世纪末期，在俄罗斯进入最繁荣的时代。芭蕾在近四百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大,传布极广，至今已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。

　　立足尖也非常的不容易。而古典舞身体的气息和韵律也是不好拿捏得，要练好也很不容易，而且一些技巧也是非常难练的。

　　如果你的年龄不大不过12.13岁可以学习一下中国舞，古典舞等，这些舞蹈是需要有基本功的。你才会有时间，有精力，有体力进行舞蹈和技术技巧，体能，基本功的训练。

　　中国古典舞蹈蕴含着极强的艺术技巧。经过一代代舞者不断总结和探索，如今的中国古典舞，既能把中华文化通过肢体语言表达出来，也能在艺术呈现方式上不断融合其他优秀舞蹈元素进行创新。

　　中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色，中国古典舞基训中的旋转，除了有直体旋转之外，很大的特点是身体形态在拧倾旋转的舞姿造型上的转，特别是“倾”的平衡重心上的转，是在上下身成子午相的基础上进行立体构图塑造形象的。

　　因此动作显出婉转中的修长，急带腾空中的延续，以及旋转螺形的变化，如反掖腿仰胸转，后退侧身转。其次，以腰带动转的特点也是十分的明显。而且舞姿转的流动性与复合性比较强，空间变化幅度大，比如有由下往上的转或由上往下的转，还有在转的过程中各种舞姿的复合和流动的特点。

　　翻身的特点

　　翻身是中国古典舞基训中独特的技巧形式，它是以腰为轴，身体在水平线倾斜状态下的翻转。动作自始至终贯穿着拧、仰、俯和旁提的形态。翻身这种技巧形式充分体现了古典舞的审美特征和动的特点，而且它和身法的结合也最紧密。

　　翻身在空间运动中形象鲜明，一些大幅度的慢翻身，在空间的弧线运动连绵圆润，犹如波浪起伏，像车轮滚滚，形象性很强。翻身用各种不同的速度和节奏，不同的连接，不同的性格，产生不同的艺术感官效果。

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